□■ 秋の味覚のゴマ味噌和え ■□(4人前)
[ 材料 ]
★ローストポーク100g
・里芋(小)16個
・舞茸 1パック
・オクラ 10本
・味噌 大さじ3
・ねりゴマ(白)大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1
・黒いりゴマ 少々
< 作り方 >
1: 里芋は皮をむき 大きかったら一口サイズに切る。
柔らかくなるまで茹でるか レンジにかける。
2: 舞茸は手でほぐしておく。
熱湯で茹でてから 水気をきっておく。
3: おくらは塩でもんでから洗い ヘタをカットしてサッと茹でる。
4: ★ローストポークは 5ミリくらいの厚さにスライスし
横半分にしてから短冊状に切る。
5: ボウルに 味噌・練りゴマ・マヨネーズをいれて合わせ和え衣を作る。
6: 5のボウルに1~4の材料を入れてよく和える。
お皿に盛り付け黒いリゴマをふる。
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使う味噌によって塩分 甘さが違うと思います。
少し砂糖を加えたり お味噌の配合を調節してみてください。
濃厚なゴマ味噌の和え衣でも ローストポークが
しっかり味を主張していて 美味しい!!です。
お試しくださいませ!